Come si accetta questa situazione?

[non è mia intenzione svalutare il lavoro di professionisti]

Come si accetta il fatto che se uno vuole iniziare un percorso psicologico deve spendere "un patrimonio"? Al mese spenderei letteralmente 40€ in meno del prezzo che paga mia sorella per una camera studiando fuori sede. Per 45min 4 volte a settimana cioè 3 ore in tutto spenderei più di quello che spendo per fare 60 pasti e 30 colazioni. No vi giuro più ci penso più mi pare assurdo 😭 forse sbaglio a fare questi ragionamenti ma come si fa a non farli? lo non credo che la soluzione sia arrivare ad un punto in cui pensi "darei tutto quello che ho, la mia vita, perché qualcuno mi aiuti a stare meglio" per arrivare ad accettare di spendere 300€ al mese per una psicologa. Ok potrei optare per una persona online e pagare il minimo sindacale ovvero 50€ ma ho già due diagnosi (che gestisco discretamente con alti e bassi) e vorrei una persona che sia competente in quell'ambito e dunque tornerei da chi mi ha fatto la seconda diagnosi e mi ha già seguita e mi sono trovata molto bene. A sto punto meglio 300€ da una persona che so già essere brava che 200€ senza sapere nulla. A me non sembrano prezzi alti, 75 €/h contando tutti i suoi studi e continui aggiornamenti non sono troppi il problema è: come si accetta di avere 300€ di spesa fissa x 4 ore scarse al mese di terapia?