Es alcanzable este físico en un año?

Hola, tengo 38 años, 137kg, xenomorfo y muy sedentario. Por laburo viajo mucho, los viajes son largos, solitarios y me cuesta comer bien porque cada vez que veo algo que me gusta me lo termino comiendo jajaj

Me puse como meta para este año empezar con el gimnasio, vds piensan que este cuerpo es alcanzable sin química? Lo saqué de mi documental favorito