Desmotivación
3 años entrenando. Hace ya 2/3 meses que despues del primer ejercicio de la rutina tengo ganas de irme, me distraigo mucho y me da paja llegar al fallo(o casi) en cada serie. Sumado a que estoy a mil con el laburo y la facu, son pocas las ganas de entrenar. PERO ya es un hábito, pasan 3 dias y siento la necesidad de ir de nuevo. Cuestión, voy por costumbre pero sin ganas. Que recomiendan? Descansar 1 mes o seguir yendo? Me entra la duda sobre si es mejor hacer algo antes que nada… o no hacerlo antes de hacerlo mal…