Psychotherapie (Rückerstattungsverfahren)

Hey, ich bin auf der Suche nach einem Therapieplatz, ich muss wohl nicht erklären welche unmögliche Aufgabe es ist, einen kassenärztlichen Psychotherapeuten zu finden. Nun hab ich einige Psychotherapeuten gefunden mit freien Plätzen, die mit dem Rückerstattungsverfahren d‘ accord sind. Ruf ich da bei meiner Krankenkasse an und frag nach? Muss ich in irgendeiner Form beweisen, dass ich keinen Platz finde, der von der KK übernommen wird? Wenn ja, wie? Ich bräuchte grade asap Hilfe, um mein LebensChaos irgendwie weniger akut zu rücken.

Danke schonmal :)