Виникає нав'язливе бажання самогубства

Дивлячись на все що відбувається в світі, в мене все більше і більше складається враження що ми повторно входимо в епоху світових війн. Додати ще до цього що мене звільнили в зв'язку з недостатком роботи на старій фірмі і я вже кілька місяців не можу знайти роботу.

Я не впевнений чому але всі ці події викликають у мене стрімке бажання попросту покінчити з собою. Ці думки з Нового Року ставали все більше навязливими, тепер вони не покидають мене, хоч я абсолютно впевнений що депресії у мене бути не може бо в Україні депресія не існує і не є хворобою.

Чи є якісь поради як з цим боротись?