Como ter foco em estudar?

Eu estudo desde julho desse ano, todos os dias, por uma hora e meia ou duas horas. Venho percebendo que nessas últimas semanas eu estou sem motivação total, eu não sinto aquele gás que me movia a pegar a caneta e o caderno, eu fico procrastinando todo dia ou não consigo aprender como antes e fico me lamentando por isso, além de eu ficar me comparando com outras pessoas que também ficam estudando. Eu sinto que estou sendo muito pressionado pela escola e por mim mesmo, estou com medo de ter entrando em burnout ou algo pior. Alguma dica?