lsd pellets machen mir bauchschmerzen, tips?

hallo, habe mir microdosing pellets bestellt, wirkung ist ok allerdings ist mir aufgefallen dass ich ein paar stunden nach der einnahme bauchschmerzen bekomme, es gibt leider keine paper microdosing angebote mehr.

habt ihr irgendwelche tips? ich schlucke die pellets, oder sollte ich sie im mund behalten wie papers?