Automutilação após um ano.

Eu passei um ano sem ter pensamentos sobre a automutilação. Eu ainda pensava muito no suicídio, mas nunca na prática, só que tudo seria mais fácil e melhor se eu morrese.

Ontem, dia 23 de abril de 2024 eu fiz cortes superficiais em meu braço em um momento de estresse por causa da minha família... o que era pra ser a minha maior rede de apoio, eles tem noção dos meus problemas psicológicos mas nunca fazem por onde, e só pioram minha situação... depois de um ano praticamente, eu regredi ao zero novamente