É normal ser tão anti social nesse nível?

No natal, meus primos de SP vieram visitar a nossa família e eu fiquei uns bons dias conversando com a minha prima, nunca fomos MT chegados, mas o papo fluiu bem d+, parecíamos irmãos.

Passou um tempo, eu voltei pra cidade onde eu moro e eles voltaram pra SP, e hoje eu acordei e com um áudio da minha prima falando q gostava muito de mim, mas parecia que eu não gostava de conversar com ela pq não mandei mensagem desde aquele dia, essa reclamação eu também escuto dos meus pais e algumas pessoas "próximas". Eu fico realmente encucado pq na minha cabeça, eu mandar mensagem pra alguém significa automaticamente que estou incomodando, então eu simplesmente evito, mas as pessoas me cobram isso e eu não consigo me sentir confortável fazendo