Meine Psyche fuckt mich ab
Okay Leute, ich will hier niemanden vor den Kopf stoßen, aber Kommentare/ Antworten à la "mach halt ne Therapie" oder "geh einfach in ne Tagesklinik" sind hier mega unangebracht.
Jetzt zum Sachverhalt:
Ich bin Anfang 30 und seit der Schwangerschaft alleinerziehend (mein Kind ist knapp 9 Jahre).
Ich habe mich schon als Kind immer falsch gefühlt. Nicht im falschen Körper oder so, aber ich bin falsch, so wie ich bin.
Meine Eltern haben sicherlich nicht alles richtig gemacht, aber sind auch heute noch für mich da und unterstützen mich und mein Kind soweit es ihnen möglich ist.
Ich war letzten Sommer für 2 Monate in einem psychiatrischen Krankenhaus und bin eigentlich seit 7 Wochen in einer psychiatrischen Tagesklinik.
Eigentlich, weil ich seit 1½ Wochen nur noch Zuhause im Bett liege.
Mir ist klar, dass ich den Arsch hoch kriegen muss, wenn schon nicht um meiner selbst Willen, dann zumindest, damit es meinem Kind gut geht.
Ich schaffe es einfach nicht. Ich habe immer wieder das Gefühl, dass mir entweder nicht geglaubt wird oder meine Gefühle als nicht schlimm genug gewertet werden, damit mir geholfen wird. Alle paar Jahre geht es mir so schlecht, dass ich mir Hilfe suche und immer wieder werden mir Antidepressiva verschrieben. Dann geht es ein bisschen, sodass ich wieder arbeiten/ Ausbildung machen/ Mutter sein kann, bis es wieder nicht mehr geht.
Jetzt mache ich seit fast einem Jahr den ganzen Scheiß mit, öffne mich und lasse jeden Schmerz zu und mir wird für mein Gefühl wieder nicht geholfen. Ich sei ja viel zu konzentriert für psychische Probleme, dass diese gerade meine Fixierung sind, weil ich sie endlich gelöst haben will, wird nicht gesehen.
Alles, was ich fühle, ist übertrieben und/ oder falsch. Ist einfach so.
Wo gehe ich hin? Wer hilft mir? Ich bin ja nicht nur für mich selbst verantwortlich, sondern auch alleine für ein Kind - wer hilft uns? Hat irgendjemand von euch noch eine Idee???