Welche Schulterpresse würdet ihr wählen?
Hi, ich wechsle in meinem Trainingsplan zwischen A und B und brauche deshalb zwei Varianten für Schulterdrücken.
Ich habe mich bei B für eine Maschine entschieden, aber wir haben zwei unterschiedliche Geräte zur Auswahl.
Welche würdet ihr empfehlen? Meint ihr nicht, dass man bei der ersten Maschine zu aufrecht sitzt? Trifft man damit trotzdem die Schulter gut, oder sollte die Sitzposition eher leicht schräg sein?